Comment je t'accompagne
La première fois, on ne sait jamais vraiment comment ça va se passer.
Tu arrives. Je t'accueille. On s'installe.
"En quoi puis-je vous aider ?"
Si les larmes arrivent — et ça arrive souvent — on s'arrête. Je propose un thé.
Je rappelle qu'on a le temps, qu'ici tout va bien, qu'on ira à ton rythme.
Puis doucement, tu me parles de toi. Ta famille, ton travail, ta vie. Et enfin, ce
qui t'a amené là.
Pas de jugement. Pas de précipitation. Juste un espace où tu peux enfin poser
ce que tu portes.
C'est exactement cet espace que j'ai voulu recréer dans mes ateliers en ligne. La
même douceur, la même profondeur — mais depuis chez toi, à l'heure qui te
convient, autant de fois que tu en as besoin.
Tu te reconnaîtras peut-être ici...
Tu doutes de toi. Tu n'oses pas, tu te retiens, tu te juges.
Tu te sens débordé(e) par tes émotions — l'anxiété, les angoisses, les peurs qui
prennent trop de place.
Tu te sens à bout. Épuisé(e) de tout, de tout le monde, parfois de toi-même.
Ton corps parle — douleurs chroniques, tensions, malaises — mais personne
ne trouve vraiment pourquoi.
Tes relations te pèsent — en couple, en famille, au travail. Tu n'arrives pas à te
faire comprendre, à dire ce que tu ressens vraiment.
Tu traverses une période de crise — une séparation, un deuil, une transition
difficile.
Quelque chose de plus ancien te hante — un traumatisme, une blessure que tu
n'arrives pas à laisser derrière toi.
Ou simplement... tu sens que quelque chose ne va pas, sans arriver à mettre le
doigt dessus.