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L'argent et moi
L’argent. Sujet sensible, parfois tabou, souvent chargé d’émotions. Il fait battre notre cœur un peu plus vite — par excitation, peur ou...
sylviegoffartet4
il y a 3 jours2 min de lecture
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L'EFT, Tapping
Les Techniques de Libération Émotionnelle (EFT), souvent appelées "tapping", sont une méthode de thérapie alternative qui combine des...
sylviegoffartet4
13 févr.2 min de lecture
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Le regard des autres et la reconnaissance.
Un atelier pour comprendre et se libérer. Le regard des autres peut avoir une influence profonde sur notre identité et notre bien-être....
sylviegoffartet4
30 janv.4 min de lecture
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La Confiance en Soi.
Un atelier pour découvrir, ressentir et développer sa confiance intérieure. Ce dont je suis capable Nous avons tous des compétences et...
sylviegoffartet4
30 janv.3 min de lecture
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La colère : Un chemin vers la sérénité
Un atelier pour comprendre et gérer la colère avec des outils efficaces. 1. La colère est mon arme de défense La colère, souvent décriée...
sylviegoffartet4
30 janv.2 min de lecture
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Stop
Je n'en peux plus Je veux que ça s'arrête Je ne supporte plus rien Je suis tellement fatigué/e Cela vous est déjà arrivé de vous répéter...
sylviegoffartet4
21 juil. 20241 min de lecture
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La force de "Je suis"
Depuis l'origine, Depuis les tréfonds de notre âme "Je suis" me définis. Pour se présenter : "Je suis une femme/un homme, je suis...
sylviegoffartet4
29 juin 20241 min de lecture
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Renouveau
On y est ! On est complètement dans les énergies du printemps. La nature reprend, s’éveille, revit, se déploie. De nouvelles fleurs, de...
sylviegoffartet4
29 mars 20241 min de lecture
237 vues
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Et si ... ?
Le pouvoir du « Et si … ? » Un problème, une situation inconfortable, une relation houleuse et notre cerveau se met en boucle pour y...
sylviegoffartet4
5 févr. 20242 min de lecture
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Vous êtes unique !
Il n’y a pas deux arbres identiques dans une forêt, même s’ils sont d’une même famille ou d’une même espèce. Il n’y a pas deux personnes...
sylviegoffartet4
3 janv. 20241 min de lecture
30 vues
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Développez votre vibrance
Qu’est-ce qui me fait vibrer ? Est-ce que je me laisse emporter comme une feuille au gré du courant ? Est-ce que comme la pierre, le...
sylviegoffartet4
21 déc. 20232 min de lecture
36 vues
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